Reflexão do Dia: Seja você a sua melhor expectativa!
Pare agora de viver apenas para superar a expectativa que os outros atribuem a você! Seja você a sua melhor expectativa! Enquanto você for o que os outros querem que você seja, você não será ninguém! Não se afaste de si, exercite diariamente o amor próprio e siga em direção ao seus sonhos e objetivos! Caminhar em direção ao que o outro escolheu para você é carregar um fardo pesado e sem cor! Permita-se vivenciar o amor próprio e retome o controle da sua vida!
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Psicóloga Aline Lisboa em Lysis Psicologia
Graduada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, co-fundadora do projeto Cor&Ação, pós-graduada em Arteterapia pelo IJEP (INSTITUTO JUNGUIANO DE ENSINO E PESQUISA) e proprietária do Lysis Clínica de Psicologia. Atuo realizando atendimentos psicológicos com crianças, adolescentes, adultos, casais e idosos. CRP Ativo 06/120305.
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doutora como faço para melhorar o meu alto estima?
Olá Elielde, obrigada por estar aqui! Ótima a sua pergunta, sempre há espaço para cuidar de si. A auto estima é essencial para a existência do amor próprio. A auto estima vai muito além do se olhar no espelho e gostar da imagem refletida, é se aceitar do jeitinho que você é! O primeiro passo para cuidar de si é acreditar que você tem potencialidade para ir em busca de mudanças. Para entender um pouco mais sobre o tema, dá uma passadinha no meu canal do Youtube e acompanhe a minha participação no programa Movimento Jovem, respondendo perguntas e apresentando a importância da auto estima. https://www.youtube.com/watch?v=r0ECaigtkuo&t=2s. Obrigada novamente por estar aqui e continue acompanhando os posts =)