Reflexão do Dia: Não Permita que as palavras não ditas virem sintomas em sua vida!
Palavras não ditas afogam a alma. Para onde vão os nossos silêncios quando deixamos de dizer o que sentimos?Eles dispertam dores no corpo e no coração.Você já parou para pensar sobre quantas vezes se calou diante de um sentimento importante?É no processo de Psicoterapia que compreendemos a importância do falar. Aprendemos também a melhor forma e a melhor hora de dar voz aos nosso sentimentos e posicionamento! Não se cale!
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Psicóloga Aline Lisboa em Lysis Psicologia
Graduada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, co-fundadora do projeto Cor&Ação, pós-graduada em Arteterapia pelo IJEP (INSTITUTO JUNGUIANO DE ENSINO E PESQUISA) e proprietária do Lysis Clínica de Psicologia. Atuo realizando atendimentos psicológicos com crianças, adolescentes, adultos, casais e idosos. CRP Ativo 06/120305.
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Acho que eu to precisando de uma psicólogo
Passamos muito tempo de nossas vidas “engolindo sapo” para não machucar o outro ou, ainda, despertar sentimentos menos nobres.
Oi Isaura! Compreendo quando você diz sobre “engolir sapos”, mas precisamos aos pouquinhos compartilhar o que sentimos, se não, esses sapos acabam se transformando em sintomas e adoecemos por palavras não ditas! Pense nisso! Se cuida e gratidão por estar aqui ?
Adorei essa matéria.
Oi Stella! Gratidão por acompanhar meu trabalho, você sempre será bem vinda aqui! Se cuida ?
E realmente bem isso quando não falamos o que sentimos traz sufoco
Exatamente isso Ana. É no processo de Psicoterapia que aprendemos a melhor forma de falar e o momento certo! Para que sempre exista um equilíbrio entre o corpo e a “alma”. Obrigada por acompanhar os posts! Sua participação é muito importante para a continuidade do blog! Gratidão! 😉
Difícil e definir a hora certa do agir e falar sem ofender.Discernir sobre toda situação e ter uma postura se não a correta a mais próxima possível
Olá Rodrigo! Entendo o quanto é difícil entender a melhor forma de falar e agir! Por isso a Psicoterapia é tão importante, não apenas quando já existe um sintoma, mas também como prevenção e cuidado com a saúde mental como um todo! É no processo de psicoterapia que aprendemos e construirmos recursos para saber o melhor momento de se expressar e como fazer isso! Gratidão por estar aqui! Se tiver interesse em iniciar o processo de psicoterapia estarei a disposição! ?